مطالب مفید و جذاب
موزیک،علمی،پزشکی،تفریحی،شاد،سلامتمطالب مفید و جذاب
موزیک،علمی،پزشکی،تفریحی،شاد،سلامتموسیر چه خاصیتی داره؟
شاید شما نیز باشنیدن واژه ی موسیر اولین چیزی که به ذهنتان میرسد، همان واژه ی سیر است یا اینکه چه تفاوتی با سیر دارد. اینکه در گذشته کمتر نام این گیاه را میشنیدم ولی امروزه به وفور یافت میشود و در ماست ها و سایر مواد غذایی اضافه میشود و طعم خوشایندی به انها میبخشد.ابتدا باید این مطلب را بدانید که موسیر نیز گیاهی است به مانند سیر، که ریشه ی آن یک پیازچه هست، این گیاه درای چهل گونه ی مختلف در جهان میباشد، که برخی از گونه های آن بعنوان گل تزئینی در باغچه نیز کاشت میشوند. همانطوری که سیر و پیاز نیز خاصیت ضد میکروبی و ضد انگلی دارند موسیر نیز از این قاعده مستثنا نیست و اولین و مهمترین خاصیت آن در دفع انگل ها و ضد عفونی کردن بدن هست. از دیگر فرآورده های گیاه موسیر بعنوان کاهنده ی قند خون در افراد دیابتی نیز مورد استفاده قرار میگیرد.موسیر نقش مهمی در درمان التهاب زخم ها و جوش خوردن سریع انها دارد، برای التهاب کبد و طحال نیز مفید است، در کاهش سردردهای میگرنی نقش مهمی را ایفا میکند همچنین خاصیت تنظیم فشارخون و کاهش دهنده ی چربی خون را داراست.و اما چرا موسیر مصرف کنیم ؟ برای این سوال نکات زیر را بخوانید:
– موسیر منبعی غنی از ویتامین های آ و سی هست همچنین مقادیر قابل توجهی از مواد معدنی همچون فسفر و منیزیم در آن مشاهده شده است که به سلامتی بدن شما کمک شایانی میکند.
– امروزه نقش فیبرها در هضم راحت غذا اجتناب ناپذیر است که موسیر دارای مقادیر زیادی فیبر میباشد. پس چنانچه مشکل هاضمه دارید پیشنهاد میکنیم کنار غذا از موسیر یا فرآورده های آن همچون ماست موسیر استفاده کنید.
– موسیر نقش بسیار مهمی در جلوگیری از سرطان های گوارشی دارد که ان نیز به دلیل وجود ماده ای بنام گوگرد در آن است.
– موسیر مقدار قابل توجهی ویتامین ب۶ و ب۹ دارد که این ویتامین ها برای سیستم عصبی بدن ضروری هستند و مصرف صد گرم موسیر میتواند ده درصد نیاز روزانه ی شما به این ویتامین ها را تامین کند.
– یکی از بدترین و خطرناکترین بیماری ها، بیماری چربی خون است که ناشی از رسوب چربی در رگ های بدن و گرفته شدن مجاری آنها و اختلالات بیشمار ناشی از این گرفتگی هاست. موسیر جزو خوراکی هاییست که ترکیبات آنتی اکسیدانی دارد، که این ترکیبات از لخته شدن خون و گرفتگی داخل رگ ها جلوگیری میکند و کمک زیادی برای رقیق تر شدن خون میکند، گفتنی است که سیر و پیاز نیز فوایدی شبیه موسیر در جلوگیری از چربی خون دارند.
– موسیر نقش بازندارنده و پیشگیری کننده در بیماری های عفونی و میکروبی دارد.
– ترکیب موسیر با سیار خوراکی ها همچون ماست علاوه بر اینکه طعم خوشایندی به آن میبخشد و درکنار غذا، میتواند بعنوان سالاد مصرف شود؛ خواص بیشماری نیز به آن اضافه میکند، شما با مصرف موسیر در کنار غذا علاوه بر لذت بردن از طعم آن، در هضم سریع غذا نیز به سیستم گوارشتان کمک کرده اید.
– مصرف موسیر کنار لبنیات علاوه بر لذت بردن از طعم آن، کمک شایانی جهت استحکام استخوان ها به شما خواهد کرد.
– موسیر به بدن شما جهت دفع ادرار و در نتیجه دفع سموم بدن کمک میکند و تاثیر مثبتی بر افزایش دفع ادرار دارد.
– موسیر تاثیر مثبتی بر روی دستگاه اعصاب مرکزی بدن میگذارد.
– مصرف آن برای افرادی که فشار خون دارند همراه با ماست توصیه میشود.
– موسیر دارای مقدار قابل توجهی مواد معدنی، همچون کلسیم، آهن، روی میباشد که آن نیز به دلیل تغذیه از دل خاک میباشد، شما با مصرف این خوراکی گام بلندی در حفظ سلامت عمومی بدن خود برداشته اید.
این مطلب را به اشتراک بگذارید
مطالب مرتبط
چند نوع بخور داریم؟
بخورها انواع و اقسام مختلفی دارند که در سوناهای خشک و بخار مورد استفاده قرار میگیرند.در واقع بخورها را میتوان به دو نوع تقسیم کرد بخورهای اسانسی و بخورهای درمانی. بخورهای اسانسی صرفا عطر و بوی خوشی دارند که بیشتر در سونای بخار مورد استفاده قرار میگیرند این نوع اسانس ها، برای این هستند که افراد بنا به بوی خوش آن مدت زمان زیادی در سونا بنشینند و تعریق بیشتری داشته باشند. اما بخورهای پزشکی یا درمانی برای باز کردن مجاری بینی و تنفسی و درمان سینوزیت و سرماخوردگی مورد استفاده قرار میگیرند، معمولا بدن را سرد میکنند البته این سردی ناشی از سرد شدن سطح پوست است نه پایین آمدن دمای خود بدن.اما اندکی درباره این نوع بخور ها و نحوه تهیه آنها آشنا شویم:بخورهای اسانسی یا همان اسانس های خوراکی و غیرخوراکی اغلب در عطاری ها موجود هستند برخی از این اسانس ها را برای غذاها و نوشیدنی های خوراکی استفاده میکنند که اغلب در سونای بخار برای خوش بو کردن اتاق استفاده میشود این اسانس ها در طعم میوه های مختلفی همچون هلو،موز،پرتغال،لیمو و… موجود هستند البته اسانسهایی همچون عسل،نعناع،تافی و.. نیز وجود دارند.این نوع اسانس ها انواع ایرانی و خارجی دارند. ممکن است اسانس های خارجی حاوی موادی همچون منتول باشند که خواص درمانی برای سینوزیت و سرماخوردگی و… داشته باشند. انواع بخورهای درمانی هم در داروخانه ها موجود هستند که به شکل بخور اکالیپتوس،آویش،نعنا و.. موجود هستند که حاوی موادی همچون منتول هستند که در عطاری ها نیز یافت میشوند از عطاری ها میتوانید بخورهای کریستال منتول پیدا کنید که این بخورها خواص زیادی در باز کردن مجاری بینی و بهبود سینوزیت و سرماخوردگی دارند، این نوع بخور ها معمولا وزن کم و حجم زیادی دارند و قیمت بالایی دارند قیمت آنها کیلویی بین ۱۰۰ تا ۵۰۰ هزار تومان متغیر است.شاید بهترین نوع بخور همین نوع بخورها باشند که با اضافه کردن مقدار کمی اسانس بوی خوش و بهتری در سونای خشک داشته باشند. البته خودشان بوی نعنایی دارند که بسیار مطبوع میباشد.برای استفاده از این نوع بخورها باید مقداری آب گرم اضافه کرد تا در آن حل شوند و سپس در سونای خشک یا بخار ریخت، بیشتر کاربرد بخور کریستالی برای سونای خشک هست.
این مطلب را به اشتراک بگذارید
مطالب مرتبط
درباره خاصیت آناناس برای بدن
شاید اولین چیزی که با شنیدن اسم میوه ی آناناس به ذهنتان میرسد این است که مانند سیب یا پرتقال دارای درخت و شاخه های بلند و زیاد هست که مثل آنها میوه میدهد،خیر! این طرز تفکر اشتباه است چراکه آناناس همانطور که در شکل های زیر هم مشاهده میکنید یک نوع درختچه ی گیاه مانند هست که میوه میدهد، نمیتوان به میوه ای مثال زد ولی تقریبا شبیه هندوانه یا خیار که درختچه ای دارند و میوه میدهند ولی فرق آناناس با اینها در برگها و ساقه های درختچه هست که برگهایی شبیه گل های زینتی دارد و از وسط آنها میوه آناناس با یک ساقه در می آید و رشد میکند.
تصویری از مزرعه آناناس
تصویری از درختچه آناناس
آناناس گیاه یا درختچه ای میباشد که برای اولین بار از ناحیه آمریکای جنوبی به دنیا معرفی شد و میوه بومی نواحی گرمسیری آمریکا میباشد. گفتنی است که در برگ های خاردار آناناس رشته هایی وجود دارد که در بافت پارچه به کار میروند. آب و کنسرو آناناس یکی از پرطرافدارترین نوشیدنی ها و خوردنی ها در اکثر نقاط جهان میباشد و در کشورهای جنوب شرق آسیا نیز چنین محصولاتی تولید میشود.آناناس به دلیل مزه ی ترش و شیرین خود و طعم خوشایندی که دارد در کشورهای خاورمیانه و کشورهای اروپایی نیز طرفداران بسیار زیادی دارد. آناناس نارس به قدری ترش است و دارای مقادیر بسیار زیادی ویتامین سی و اسیدهای طبیعی هست که ممکن است زبان و دهان را زخمی کند، ولی میوه ی رسیده ی آناناس بسیار خوش طعم و آبدار هست.
آناناس خواص بسیار زیادی دارد در این قسمت برخی از فواید آناناس را برای شما آورده ایم:
- آناناس دارای مقادیر قابل توجهی آهن است که در خون سازی به بدن کمک میکند.
- این میوه سرشار از ویتامین سی هست که خواص بی نظیر آن در زیبایی پوست،ترمیم زخم ها، تقویت ایمنی بدن غیرقابل انکار است.
- آناناس منبعی غنی از ویتامین آ میباشد که ویتامینی ضروری برای رشد سلول های بدن و افزایش قدرت بینایی و… هست.
- آناناس دارای یک آنزیم بنام بروملائین است که در درمان بیماری و زخم های دهانی، درمان کوفتگی و خون مردگی،پس از جراحی عمومی و جراحی دندان و.. استفاده میشود.
- عصاره میوه آناناس در درمان سوختگی، جلوگیری از بروز زخم ها، درمان سینوزیت، درمان آلرژی ها، مشکلات دستگاه ادراری و… کاربرد دارد.
- آناناس درارای مقادیر قابل توجهی کلسیم هست و در استخوان سازی، رشد قد در دوران نوجوانی، محکم سازی استخوان ها و… نقش بسزایی دارد.
- مصرف آناناس جهت درمان سرفه ها و بهبود علائم بیماری سرماخوردگی کارایی زیادی دارد.
- یک لیوان آب آناناس میتواند نیاز روازنه بدن به عنصر منیزیم را تامین کند.
- آناناس دارای ترکیبات ضد سرطانی همچون بروملین است که در پیشگیری از این بیماری مهلک نقش مهمی دارد.
- این میوه در هضم سریع غذا به معده کمک میکند.
- آناناس جهت درمان چاقی و لاغر شدن به دلیل دارا بودن آنزیم های طبیعی موثر است.
- چنانچه دچار سانحه سوختگی یا زخم شده اید آناناس کمک زیادی جهت ترمیم زخم ها به شما خواهد کرد چراکه بروملین موجود در آناناس جریان خونرسانی و به تبع آن رسدن مواد مغذی به زخم ها را بیشتر کریده و باعث ترمیم سریع آنها میشود.
- چنانچه نمیتوانید از خود میوه ی آناناس استفاده کنید از آب آناناس یا کنسروهای طبیعی آن استفاده کنید.
- آنزیم بروملائین موجود در آناناس باعث کاهش درد و التهاب و تورم پس از زایمان و عمل های جراحی میشود. این آنزیم بیشتر در ساقه آناناس موجود هست که از آن برای ساخت کپسول و پماد و همچنین پانسمان های پزشکی استفاده میکنند.
- منگنر،پتاسیم،سدیم و فسفر از دیگر املاح موجود در میوه ی آناناس هستند.
- آناناس حاوی مقادیر قابل توجهی تیامین و ریبوفلاوین است که در بهبود عملکرد مغز و اعصاب انسان،سردرد های میگرنی، سلامت پوست، مو و ناخن و.. موثر هستند.
این مطلب را به اشتراک بگذارید
مطالب مرتبط
تعبیر خواب ازدواج و تاهل
گرفتن زن در خواب بنا به تعبیر بسیاری از معبران همچون ابن سیرین، شرف و بزرگی است و عزت و جلال می آورد. همانطوری که ازدواج یک امر خوب و پسندیده در تمامی ادیان و رسم ها است دیدن پیوند ازدواج در خواب نیز، بزرگی و شرف را به همراه خواهد آورد؛ چنانچه فرد متاهلی در خواب ببیند که زن خود را طلاق داده است یعنی بزرگی و عزت خود را از دست خواهد داد، چنانچه فردی در خواب ازدواج کند و سپس طلاق دهد بدین معنی است که پس از رسیدن به عزت و جلال دوباره فرو خواهد کشید و به مراتب پایین تر نزول خواهد کرد، پس باید از فرصت های به دست آمده ی خود نهایت استفاده را ببرد.
یکی از معبران مشهور به نام لوک اویتنهاو، ازدواج و عروسی در خواب را رسیدن به هدف توصیف میکند، و دیدن زن و زن گرفتن در خواب را رسیدن به ثروت و شهرت میداند، وی دیدن شوهر یا پیدا کردن شوهر را امید های واهی توصیف میکند.
منوچهر مطیعی تهرانی یکی دیگر از معبران، دیدن عروسی در خواب را اصلا خوب نمیداند و اعتقاد دارد به دنبال آن حزن و غم و اندوه خواهد آمد؛ وی تنها در صورتی عروسی را بد نمیداند که نام و مشخصات عروس در خواب مشخص باشد و بدانید با چه کسی وصلت انجام داده اید. اگر زنی در خواب ببیند که شوهر گرفته و شوهر را نشناسد که چه کسی است به دنبال آن بلا و مصیبت می آید و اصلا خوب نیست، بنا به تعبیر منوچهر مطیعی برعکس این امر برای مرد نیز صدق میکند.یعنی مردی در خواب ببیند زن گرفته،و او را نشناسد که از نظر وی،تعبیر خوبی ندارد.
آنلی بیتون دیدن خواب توسط دختر که با مرد کهنسالی ازدواج کرده است را مشکلات فراوان و مصیبت توصیف کرده است، همچنین دیدن مراسم عروسی به طوری که مهمانان بصورت شادمان و با لباس هایی زیبا حضور دارند دلیل بر لذت های آتی زندگی میداند و لباس سیاه در مراسم عروسی را مشکلات و عزا دانسته است.
امام صادق نیز دیدن ازدواج در خواب را شرف و بزگی،مال و مقام،سرحالی و راحتی توصیف کرده است.
ازدواج به عنوان نشانه هایی از شادی و خوشبختی در کتاب سرزمین رویاها پیش بینی شده است.
لیلا برایت نیز ازدواج و پیشنهاد ازدواج در خواب را نشانه خوشبختی و پیروزکامی میداند.
ابراهیم کرمانی نیز دیدن عروسی زن متاهل در خواب با یک مرد دیگر به طوری که عروس را ندیده باشد افزایش مال و ثروت می داند.
لوک اویتنهاو، زن گرفتن در خواب را حل شدن مشکلات زندگی و رسیدن به مال و عزت و جلال میداند.
– بیشتر معبران خواب ازدواج را خوب میدانند و نشانه برکت و مال و عزت و شرف دانسته اند، هرچند ممکن است شرایط و نحوه ی خواب دیدن متفاوت باشد، برای مثال ممکن است فردی در خواب ببیند وسط عروسی، مراسم برهم زده شده است؛ دلیل بر رسیدن به مال و شهرت و سپس از دست دادن آن است، یا در خواب ببیند که در مراسم عروسی همه لباس سیاه بر تن کرده اند نشان مصیبت و غم و اندوه در اوج شادی ها خواهد بود. ولی در کل تعبیر مربوط به امر ازدواج در کلیه تعبیر خوابها، خوب و سودمند توصیف شده است.
این مطلب را به اشتراک بگذارید
مطالب مرتبط
فال فصلی
هر فصلی ویژگی های خاص خودش را دارد و به تبع آن متولدین هر فصل نیز ویژگی هایی متناسب با همان را دارند و این از نظر علمی تایید شده است حال اگر شما نیز به فال و طالع بینی اعتقاد دارید فال مربوط به فصل تولد خود را بخوانید..
فصل بهار:رنگ فصل شما بنفش می باشد شما سرشار از عواطف و احساسات هستید معمولا در وقایع مهم زندگی خود احساسی تصمیم میگیرید زودرنج هستید عاشق طبیعت هستید بسیار پرانرژی و بشاش هستید و سریع با دوروبر خو میگیرید.دیگران را دوست دارید و از پیشرفت آنها خوشحال میشوید.گاهی ناخودآگاه باعث آزرده خاطر شدن دیگران میشوید و به هیچ وجه این موضوع را متوجه نمی شوید و همیشه احساس می کنی حق با شماست . طالع بینی شما به شما توصیه میکند در امور زندگیتان یکم واقع بین باشید و بی تفاوت از کنار وقایع رد نشوید.
فصل تابستان:رنگ فصل شما آبی است شما بسیار مغرور و خودپسند هستید و به خود بسیار اعتماد دارید ولی با افراد نیز به راحتی دوست میشوید و به راحتی نیز آنها را فراموش میکنید در دوستی های خود پایدار نیستید ،همیشه دنبال پیشرفت هستید و در این راه از هیچ تلاشی دریغ نمیکنیدیورفان،زود عاشق میشوید و زود فراموش میکنید و این خصلت اصلی شماست دیگران به شما زیاد احترام میگذارند حتی در مواقعی که قدرت خاصی ندارید طالع بینی شما این است که کمی با عطوفت و فروتنی با دیگران رفتار کنید و اثرات مثبت آن را در زندگی خود ببینید.
فصل پاییز:رنگ فصل شما نارنجی هست شما بسیار عصبانی و کم حوصله هستید و همیشه از این امر متضرر می شوید همیشه رویا پردازی می کنید و هیچوقت به آنچه میخواهید نمی رسید. سعی کنید به خودتان بیایید و تلاش خود را بیشتر کنید و دست از خشونت و حسرت خوردن بردارید تا انشاالله به خواسته های خود برسید.
فصل زمستان:رنگ فصل شما سفید است شما بسیار عاشق پیشه و با احساسات لطیف هستید بسیار بامحبت و خونگرم هستید از گفته های دیگران به راحتی رد میشوید و خوبی ها را هیچوقت فراموش نمیکنید با این حال گاهی اوقات بدی ها را در دل خود نگه داشته و کینه به دل راه میدهید در کارهای خود اندکی تنبل هستید و دوست دارید با کمترین زحمت بیشترین عایدی را داشته باشید که این امری تقریبا غیرممکن است و از دست شما برنمیاد . سعی کنید تلاش خود را بیشتر کنید و از یکجا نشینی و غم و غصه دوری کنید تا وضع از این بدتر نشود.
همچنین ببینید: فال اعداد شانس